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如何使脸部瘦下来?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 如何使脸部瘦下来? 2025-10-04 08:09:58 1 1,像吹泡泡一样用力鼓嘴,坚持10秒;再用力瘪嘴,坚持10秒。可减少脸上的肉。 2,,慢慢的抬头,看天,再张开嘴,舌尖向上推,坚持10秒钟;收回舌头,再闭上嘴,慢慢慢低下头,重复10次左右,可减少下颌的赘肉 运动锻炼:如果脸上的肉比较多,可能是脂肪堆积过多所致,可以多做运动锻炼,能够消耗脂肪和热量...
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