评论：五天轻断食可以看出瘦吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 五天轻断食可以看出瘦吗？ 2025-10-15 19:11:38 4 通常是看不出的，五天时间，体重不数量没有明显的变化，肉眼看，不上称是看不出来瘦了，还是要按时吃饭，不能有轻食现象，身体健康才是最重要 不靠谱。因为连续五天轻断食可能会降低身体的新陈代谢，导致身体摄取的营养不足，而且长时间不吃会影响身体的生理机能，导致饥饿和疲劳感。如果你想减肥...
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