评论：如何减肉肉脸？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 如何减肉肉脸？ 2025-10-29 11:35:18 4 减脸上肉肉，除了用减肥的方法以外，还可以通过按摩手法来缓解。用两只手的大鱼际紧贴两边脸蛋深层筋膜层向上推拿。做十次，每天做两次。 想要减掉脸上肉肉那就要合理的锻炼和饮食。 1、减脂的第一步是要适当控制饮食和加强锻炼，像游泳和跑步都是不错的减脂运动。 2、不过脸部的脂肪比较顽固，一般的运动法和饮食法毕竟不具有针对性...
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