评论：除颈纹的锻炼方法？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 除颈纹的锻炼方法？ 2025-12-15 23:18:44 2 锻炼颈部肌肉：脖子其实是承担重量比较大的部位，头部的重量还有活动全部都是依靠颈部，活动的多，皮肤自然就比较容易松弛，所以就比较容易产生颈纹，可以坐直以后轻轻地做抬头动作，提拉颈部的肌肉，每次保持五秒钟再恢复，每天坚持六次左右，会有一定的改善。 没有一种锻炼方法能够消除颈纹。随着年龄增长，皮下脂肪減少、皮肤松弛...
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