equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
女生155CM,50KG,需要减肥吗?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 女生155CM,50KG,需要减肥吗? 2025-12-21 20:01:24 按照BMI来算,体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)EX:50kg÷(1.55×1.55)=20.81成人的BMI数值:过轻:低于18.5正常:18.5-24.99适中:20-25过重:25-28肥胖:28-32非常肥胖,高于32专家指出最理想的体重指数是22。你已经算比较标准的了...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
53阅读
男人减肥健身的科学指南
51阅读
健身操基础步法详解:掌握这些,你就能轻松入门!
48阅读
DJ 健身操锻炼方法:有效减脂塑形的动感指南
48阅读
夏季高效健身指南:避暑降温,燃脂塑形
46阅读
晨起护腰,腰痛不再烦恼!早起腰部健身动作大公开
46阅读