评论：减肥的时候能吃善存片么？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 减肥的时候能吃善存片么？ 2025-08-06 09:58:14 2 减肥时可以吃善存片，但是正常饮食不需要吃善存片，减肥主要是控制饮食结构，而不是节食，饮食上多吃一些粗粮及蔬菜水果，少吃高糖、高脂类食物，喝白开水，不喝饮料，每顿吃八成饱，主食少吃，控制好三天的总能量；配合每天进行30分钟以上的有氧运动，这种减肥是循序渐进的，只是在饮食上控制能量，一些蛋白质...
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