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吃什么减小肚子?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 吃什么减小肚子? 2025-08-22 21:58:55 2 答:方法: 可以喝绿茶,每天早上晚上各喝一杯绿茶,可以增强机体新陈代谢,能够帮助身体燃烧多余的脂肪,起到瘦肚子的效果。 可以喝酸奶,酸奶有丰富蛋白质,酸奶要喝无糖酸奶,具有很高的营养价值,并且酸奶可以加快肠道蠕动有利于消化,可以尽快的将肚子里的废渣排出,促进人体的新陈代谢。 平时还可以多吃胡萝卜,胡萝卜内有大量。...
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