内容简介:黑六网 健身 瘦身 刚吃完饭散步会胖吗? 2025-08-24 12:00:14 2 不会 吃完饭后散步运动并不会胖,养成运动的习惯是非常好的选择,对身体健康也有好处,每天留出减肥锻炼时间,并视为神圣而不可侵犯的“生活空间”。最好每天安排在同一时间运动,一旦习惯成自然,你的身体就会响应“习惯”的召唤,可以养一条宠物狗,狗狗的时间定律非常准持之以恒就不会是一件难事。 不会胖,散步可以消耗卡路里...
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