内容简介:黑六网 健身 瘦身 产妇日常护理流程? 2025-08-28 08:55:14 4 必须添加更多的纤维,多吃水果和蔬菜,促进肠道蠕动,防止便秘。由于失血,妈妈们应该多吃用于血液的含铁食物。 换内衣和床单。分娩后出汗,尤其是晚上出汗,所以经常更换内衣和床单。保持清洁干燥。 产妇应该待在床上,然后在房间里稍微起床。这可以促进消除恶露,帮助尽快恢复子宫,也有利于产后和泌尿通畅。 在整个产褥期...
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