评论：减脂期能喝的饮料？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 减脂期能喝的饮料？ 2025-09-02 16:35:50 1 减肥期间可以喝非酒精性饮料和非含糖型饮料，比如含茶饮料。适当喝淡茶能补充茶氨酸和茶多酚，此两种物质在体内都可以调节脂肪代谢，对于促进脂肪的分解，提高减肥效果有积极作用。而且适当的喝茶能提神醒脑，缓解减肥过程当中因为过度节食或过度锻炼所产生的疲劳感。 在减肥期间还可以适当的喝淡果汁型饮料...
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