内容简介：產後 坐月 對媽媽來說很重要，因為生產過程大量出血，加上痛楚及疲累，可謂大傷元氣，故必須好好調理身體。有說 坐月 期間不能沖涼洗頭，以免受涼，到底是真是假？今期探討媽媽關心的產後護理問題——沖涼洗頭的宜忌，讓準媽媽作好準備。 閱讀全文 薑水沖涼驅寒 中國人非常重視坐月，產婦至少坐足一個月，甚至有說坐月40天，才能讓產婦好好休養，慢慢恢復體能。長輩總是說︰「如果坐月坐不好，以後就手尾長...
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