内容简介：先前提及有關炒米茶資訊，大家感興趣，亦都有很多提問，所以我專程煲了兩款 炒米茶 ，分別是南棗桂圓 炒米茶、無花果海玉竹 炒米茶 ， 讓大家容易明白煮的過程。^^ 閱讀全文 炒米至微黃色 三色米有不同營養價值，分別有紅米、糙米、黑米、 芝麻，加埋白米一齊炒。米炒至微黃色， 然後攤涼米，再搵密實盒裝住，到飲用時先拎出嚟煲，炒米連食材大概煲45分鐘。 炒米前~~ 炒米後~~ 材料份量...
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