内容简介:黑六网 健身 瘦身 七十岁的女人要注意什么? 2025-06-07 03:41:12 2 70岁的女人,这个年龄段身体已经走向衰老,若是不做好保养,可能不断会有健康问题找上门。平时要多锻炼,参加运动,做一些适合自己的健身操,保健操,避免动脉硬化,预防好心脑血管疾病。应该什么事情都要看开点,看淡点,不怒不急不燥,儿孙自有儿孙福,少操心。对待生活要知足常乐,保持乐观态度,积极面对生活。 注意身体...
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