评论：健身说的c是什么意思？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 健身说的c是什么意思？ 2025-06-16 00:25:19 2 健身说的c通常指的是calories，也就是卡路里热量单位。在健身过程中，我们需要注意摄入的卡路里数量，以确保我们的身体得到足够的能量和营养，同时也避免过量摄入导致的脂肪堆积和体重增加。 每个人的卡路里需求量不同，基于身高、体重、年龄、性别和活动水平的不同，所需的卡路里量也会有所变化。因此...
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