equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
从上往下织平肩方法?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 从上往下织平肩方法? 2025-06-21 20:52:38 2 1、第一步起针,起22针。 2、起针22针后开始织上下针的衣领,织下针,同时分针,准备加针,在正面织下针,反面织上针。 3、织到领子需要的大小时,增加棒针到4根针,然后圈织下针。 4、把双侧袖子的线圈用零头线穿起来备用。 5、毛衣边用上下针来编织。 6、把一只袖子的线圈穿起来开始编织下针...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
居家健身不伤膝盖的四种方式
11阅读
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
11阅读
初学者健身必懂的有效动作
9阅读
健身减肥瑜伽动作图解解锁健康新姿态
9阅读
日本高效训练小蛮腰的动作秘诀
9阅读
开肩美背健身操方法视频
9阅读