内容简介:黑六网 健身 瘦身 三十岁跳舞晚吗? 2025-06-22 15:03:39 2 30岁跳舞不算晚,如果跳一些广场舞,或者难度比较低的舞蹈,完全没有问题。就当活动活动自己的身体。锻炼自己的四肢了,但是不要挑战高难度的动作,因为30岁的骨骼,身材已经成型了。不要挑战柔韧度。高的舞蹈。平时跳一些简单的。舞蹈还是可以的。 岁数不是问题,问题是自我认知和心态而已 活到老,学到老,不会晚的...
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