评论：女生先减脂还是先塑形？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 女生先减脂还是先塑形？ 2025-07-21 15:45:16 5 一般需要先减脂，然后再进行塑形。如果自身的脂肪比较肥厚，直接塑形并不能起到减脂的作用，而在塑形之前需要对脂肪进行抽脂，在抽脂的过程中能够将多余的脂肪抽出，并且随着新陈代谢排出体外，从而达到减脂的目的。 这个问题的答案因人而异，因为每个人的身体状况和目标不同。 一般来说，如果你的身体脂肪含量较高...
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