内容简介:黑六网 健身 瘦身 早晨空腹体重准确吗? 2025-07-21 10:06:36 4 1. 早晨空腹体重不准确。2. 这是因为早晨空腹体重受到多种因素的影响,如排便、排尿、水分摄入等。这些因素会导致体重的波动,从而影响准确性。3. 如果想要准确测量体重,最好选择在同一时间、同一条件下进行测量,比如在早晨排便后、穿着相同的衣物、使用同一台称重器等。此外,最准确的体重测量应结合其他指标,如身高...
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