评论：深蹲什么意思网络用语？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 深蹲什么意思网络用语？ 2025-06-02 01:11:12 1 你好，深蹲的意思就是将自己的腿部弯曲到臀部离地面，还有20公分的位置，然后再起来，这个动作就是练习我们腿部力量的一个动作 健身运动 深蹲是一项健身运动，是练大腿肌肉的王牌动作，坚持做还会起到减肥的作用。深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和围度，以及发展核心力量（core strength）必不可少的练习。...
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