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如何缓解新妈妈的产后抑郁症?
内容简介:宝宝出生本来应该是一件非常让妈妈欣喜的事情,但是却有一部分妈妈在欣喜过后开始变得失落、焦虑、疲惫,这些症状都可能是“产后抑郁症”的表现。 据相关数据统计,现在大约有50%~80%的新妈妈会患上产后抑郁症,其中大部分妈妈都会慢慢恢复好转,但仍有大约15%的妈妈的抑郁会持续半年、一年甚至更长的时间。 如何缓解新妈妈的产后抑郁症? 1、帮助新妈妈照顾宝宝,患有产后抑郁症的妈妈十分需要家人...
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