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老年人春季疾病预防五忌
内容简介:春季气候多变,乍暖还寒,老年人春季疾病预防需要注意哪些问题?为了预防春季疾病侵扰,老年人要注意以下五件事,以应对春季气候多变。 一忌生冷食品。春天,老年人宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激肠胃引发疾病。胃寒者早、晚喝点儿姜糖水,有驱寒养胃和预防感冒的双重作用。 二忌四处串门。春季是呼吸道传染病的多发季节,老年人免疫力相对较低,容易感染。在疾病流行期间...
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