内容简介:黑六网 健身 瘦身 初学鬼步舞8个基本步法? 2025-05-09 23:41:46 3 下面是初学鬼步舞8个基本步法: 1. 双脚站立,保持身体平衡。 2. 向后迈出右脚,同时转向左边。 3. 向前迈出左脚,同时转向右边。 4. 右脚跨过左脚,同时将身体向右倾斜。 5. 右脚向右侧迈出,同时将身体向左倾斜。 6. 左脚跨过右脚,同时将身体向左倾斜。 7. 左脚向左侧迈出,同时将身体向右倾斜。...
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