评论：减脂期可以吃饸饹吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 减脂期可以吃饸饹吗？ 2025-05-14 16:29:17 3 减脂期可以吃饸饹，在减脂期间，饸饹通常是一种高碳水化合物和高热量的食物，因此在减脂期间最好限制或避免食用。减脂期的目标是消耗更多的热量，以达到减少体脂肪的效果。为了实现这个目标，通常需要控制总体热量摄入，并选择低热量、高营养价值的食物。 减肥期间适当吃饸饹面对减肥影响不大： 1. 饸饹面营养价值高...
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