评论：怎样减掉脖子上的赘肉？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 怎样减掉脖子上的赘肉？ 2025-02-18 09:28:26 5 脖子赘肉，可以通过饮食调理、颈部运动等方法将其减掉。 1、饮食调理：平时需要多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，比如苹果、冬瓜、丝瓜、笋瓜、青菜等，可以帮助瘦身、减脂，能够有效去除脖子上的赘肉，多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、鸡爪、牛筋等，可以有效提供皮肤所需要的养分，增加皮肤胶原蛋白的生成...
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