内容简介：黑六网 健身 瘦身 178，100KG男生想减肥，但是节食这关太难过了怎么办？ 2025-02-28 17:26:56 1 愿意和您分享自己的经历！ 上一年6月开始健身减肥，三个月后少了25斤。图片里看变化！ 首先，减肥就只有“管住嘴迈开腿”是真正有效的。其他的说法，如“懒人减肥法，减肥贴，减肥药，暴汗服之类的”，全是智商税。 其次，管住嘴不是节食，本人反对饿肚子，我减肥期间...
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