内容简介：黑六网 健身 瘦身 13~14岁适合跳什么舞蹈？ 2025-03-02 07:19:16 3 适合中学生跳的古典舞有蝴蝶舞，十二马舞，腊条舞。 训练方法 舞蹈的地面训练，是舞蹈训练的一种空间占有形式。 中国古典舞基本功训练在形式上包含了地面训练。内容主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练)，力量训练(又称为能力训练)，技术、技巧动作训练三个方面。柔韧、力量...
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