评论：经常晃腿能减腿上的肉吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 经常晃腿能减腿上的肉吗？ 2025-03-02 03:27:11 20 经常抖动大腿确实有燃烧脂肪的作用，但是它瘦腿效果并不是特别的明显，而且要看是怎么进行抖动的。大腿是不太好减肥的位置，所以平时除了运动之外，也可以选择一些其他方法辅助减肥，比如说使用一些纯植物提取的瘦身精油，帮助燃烧脂肪。 躺床上晃腿上的肉不会直接导致瘦身效果。晃动腿部肌肉可以增加血液循环，提升代谢...
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