评论：十天瘦两斤正常吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 十天瘦两斤正常吗？ 2025-03-04 08:54:16 1 正常因为在健康减肥的情况下，一周瘦0.5-1kg的速度是比较合理的，也就是说十天瘦两斤的速度在减肥范围内属于正常的。同时，个人的体质、减肥方法、饮食习惯等也会对瘦的速度有一定的影响。需要注意的是，快速减肥虽然效果明显，但对身体也有一定的负担，建议通过良好的饮食习惯和适量的运动来实现健康减肥。 很正常...
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