内容简介：黑六网 健身 瘦身 每天汽车每天骑车10公里会瘦吗？ 2025-03-14 08:12:36 1 每天开汽车10公里跟每天骑车10公里相比较，肯定每天骑车1O公里会让身体瘦一些。骑车不仅对减肥有好处，还能锻练身体，对体质有好处。 骑行属于一种中低等运动强度的锻炼方式，在骑行的过程中会增加机体的新陈代谢，同时进行体内多余能量以及脂肪的消耗，每天如果骑行十公里，长期坚持的情况通常会有很明显的减肥效果...
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