内容简介:黑六网 健身 瘦身 21天断舍离的方法? 2025-03-18 03:20:56 2 断舍离,不是简单地把物品丢掉即可,而是通过各种事情、通过坚持,来养成一种极简的生活态度,让自己的人生变得高质而丰满。 21天,是一种坚持,更是一种习惯的养成周期。那么,断舍离,要怎么做呢? 1.从丢掉不再合身的衣服开始,做生活的断舍离。 2年都没穿过的牛仔裤、只剩1只的袜子、孩子再也穿不下的衣服、过时的款式...
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