评论：减脂果蔬汁什么时候喝？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 减脂果蔬汁什么时候喝？ 2025-03-24 14:51:46 5 减脂期蔬菜汁最佳喝的时间是早上空腹喝 因为在空腹的情况下，喝蔬菜汁可以更好地被吸收和利用，促进身体的新陈代谢和排毒，有利于达到减脂的效果。此外，早上空腹时人体的胃肠道处于空虚状态，能更好地吸收营养成分，增强植物营养物质的吸收和利用效果。如果平常没有空闲时间可以喝早上空腹的蔬菜汁，可以选择在午餐前或晚餐前饮用...
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