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收腹带可以减肥吗?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 收腹带可以减肥吗? 2025-03-29 20:16:46 5 收腹带可以帮助塑造腰部线条,但并不能直接减肥,它只是起到加强腹部收紧和支撑的作用。如果单纯依靠收腹带来减肥,效果并不明显。减肥还需要坚持健康饮食和适量的运动,控制摄入的热量和增加身体的代谢率,同时定期测量体重和身体指标,逐渐达到理想体重和身材。所以,收腹带可以作为塑形的辅助工具,但不应该过度依赖。...
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