内容简介：黑六网 健身 瘦身 肌肉最结实强壮的200千克胖子打得过中年男人吗？ 2025-04-04 19:17:36 2 不能。因为身体质量过大，运动能力受到了较大程度的限制，甚至可能会影响到肌肉组织的发育和运动灵活度，对抗能力较弱。而中年男人相对身体素质更佳，可以通过运动和训练维持自己的体能和体魄，对抗能力更强，所以不能打得过中年男人。无论个体大小，运动和锻炼对健康和身体素质都有着重要的作用...
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