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一分钟兔子暴汗操能消耗多少大卡?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 一分钟兔子暴汗操能消耗多少大卡? 2025-04-06 17:57:36 1 一分钟兔子暴汗操能消耗大概是80大卡左右. 做燃脂操的时候,如果你是运动强度合适时间够,是会消耗脂肪的,但是脂肪的代谢是在糖原消耗后被消耗的,但是根据运动种类,运动强度,运动时间等等,消耗的脂肪数量是不同的,只要在运动都是在消耗脂肪的,只是脂肪占比不多,但是这个占比会根据你的运动种类,强度...
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