评论：椭圆机和跑步机哪个更好？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 椭圆机和跑步机哪个更好？ 2025-01-22 15:12:35 7 椭圆机和跑步机两种减肥效果都比较好。 如果身体基数比较大，可以通过使用椭圆机运动的方式进行减肥，能够减少膝关节部位的损伤。 如果身体基数比较小，可以通过使用跑步机的方式进行减肥，减肥的效果会更好一些，并且椭圆机和跑步机也能够塑形，促进体内的新陈代谢。 虽然运动能够起到减肥的效果，但如果想要快速的减肥...
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