评论：减肥可以吃糍粑吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 减肥可以吃糍粑吗？ 2025-01-27 07:38:00 1 减肥糍粑不可以多吃。 糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤或者芦竹（因地方差异，有的也用竹来代替）捣成泥状制作而成，一般此类型的食物都可以叫做糍粑。 减肥最重要的就是控制总热量的摄入，糍粑这种食物是糯米做的，含热量比较高，因此适量的少吃些是可以的，但是绝对不可以多吃...
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