内容简介：黑六网 健身 瘦身 练瑜伽需要穿运动内衣，还是穿专门的瑜伽服呢？ 2025-01-30 17:14:19 4 要穿瑜伽服 瑜伽服是结合瑜伽本身的动作舒展度而设计的，更加达到训练的效果,其他运动服饰虽然也舒适简便，但不一定适合瑜伽对体形及舒展度的要求。 对于初学者来说，服装是最基本的装备，经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身...
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