内容简介：黑六网 健身 瘦身 有没有好的，有效的减肥app推荐？ 2025-02-08 09:48:59 2 哈哈，关于减肥，我觉得控制饮食和身体锻炼需要一起进行，那么适合的APP可以参考： 1）要知道每天自己摄入的卡路里，可以用“薄荷健康”记录 打开饮食记录，添加食物，对应的卡路里也会出来 2）运动，可以用“咕咚”，比如跑步健走啥的，运动完你可以看见对应消耗的卡路里，我经常用来跑步记录...
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