内容简介：黑六网 健身 瘦身 135斤瘦到110斤需要多久男生？ 2025-02-12 12:10:55 2 答：135斤的男士要瘦到110斤，为了身体健康，这个需要在饮食上，和生活上要有规律，最重要的是一定要坚持锻炼身体，只要能坚持大概三个月左右应该是可以达到你想要的体重。 135减到110斤，我觉得要用半年的时间。第一，减的太快，对身体健康有影响，月减个五斤左右就比较好，要减35公斤...
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