equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
国际健美操的特点是?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 国际健美操的特点是? 2025-02-13 11:59:15 8 健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操体现了人体在力量、柔韧、协调、节奏感及表现力等诸多方面的综合能力。健美操运动自20世纪70年代末、80年代初兴起以来,以它强大的生命力迅速在全世界流行起来,于80年代初传入我国...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
15阅读
居家健身不伤膝盖的四种方式
14阅读
初学者健身必懂的有效动作
11阅读
日本高效训练小蛮腰的动作秘诀
11阅读
开肩美背健身操方法视频
11阅读
健身减肥瑜伽动作图解解锁健康新姿态
10阅读