评论：压缩饼干可以当早饭吃吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 压缩饼干可以当早饭吃吗？ 2025-02-13 14:44:40 4 虽然压缩饼干可以作为一种紧急食物储备，但是它并不适合作为早饭来食用。因为它通常含有大量的糖和加工过程中的其他添加剂，缺乏营养和蛋白质，不能提供足够的能量和营养来支持身体一整天的活动。 为了保持身体的健康和精力充沛，我们建议您在早餐时食用更加均衡的饮食，例如全麦面包、鸡蛋、奶制品、水果等含有丰富营养的食物...
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