内容简介:黑六网 健身 瘦身 初学步子舞基本步法? 2025-03-21 08:02:11 2 步子舞是一种充满活力的舞种,需要掌握一些基本的步法才能跳好。其中,最基本的步法有走步、侧步、转身和前后步。 走步是指脚一前一后的进行移动,侧步是指向左或向右侧重心步行,转身则是以中心点为轴旋转身体,前后步则是前进或后退。在跳步子舞时,注意身体保持平衡,腰部放松、活动,手臂自然摆动,舞步轻盈流畅,配合上优美的音乐...
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