评论：泰拳躺着甩腿训练叫什么？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 泰拳躺着甩腿训练叫什么？ 2025-09-12 23:04:10 1 泰拳躺着甩腿训练叫做“地面训练”（Ground Training）或者“地面踢腿训练”（Ground Kicking Training）。这种训练方法是泰拳中的一种特殊技巧训练，通过躺在地面上甩腿来提高腿部力量、灵活性和准确度。它可以帮助练习者增强肌肉群的强度，并在实战中更好地运用这项技巧。...
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