内容简介：黑六网 健身 瘦身 跟刘畊宏跳30分钟消耗多少热量？ 2024-12-20 19:15:38 2 消耗相对较少的热量。这是因为跳舞虽然是一项有氧运动，但消耗的热量与具体情况相关，包括刘畊宏和跳舞的人的体重、身高、年龄等因素。而一般来说，跳舞的热量消耗量较其他活动低，而且30分钟的跳舞时间相对较短。跳舞是一项有益身心健康的运动，可以增加心肺功能，提高调节能力和协调性。而在进行任何体育锻炼前...
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