内容简介：黑六网 健身 瘦身 肚子坐久了有两条线影响腹肌美感怎么救？ 2024-12-22 00:12:01 3 叫马甲线。练马甲线技巧：1、跑步跑步是一项很好的减肥运动，跑步可以减肥塑形，因此想要拥有马甲线的女生最好养成每天跑步的习惯，跑步过程中速度不宜过快，最好是慢跑。慢跑可以减少腹部的脂肪，让身材看起来苗条纤细，更具曲线美感，让女生看起来动感而不失柔美。2、肚皮舞肚皮舞不但可以让身材更加柔软...
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