equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
男人胖好还是瘦好?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 男人胖好还是瘦好? 2025-01-19 14:07:02 1 男人胖,瘦,不能分好,好的话是身体结实,没有病痛,身体健康的最好。不过太胖的和太瘦大多数身体健康有问题。太胖的人身上脂肪多,大多肚子大,太瘦的是营养不良的。太胖的容易是三高人群,身体很容易出毛病,太瘦稍微好点,只需补充营养。 瘦的人多数是平时运动量大的多,体质比胖的人好,胖的人多数是没有运动堆积起来的脂肪...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
53阅读
男人减肥健身的科学指南
51阅读
DJ 健身操锻炼方法:有效减脂塑形的动感指南
48阅读
健身操基础步法详解:掌握这些,你就能轻松入门!
48阅读
晨起护腰,腰痛不再烦恼!早起腰部健身动作大公开
46阅读
夏季高效健身指南:避暑降温,燃脂塑形
46阅读