评论：下午可以空腹爬楼吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 下午可以空腹爬楼吗？ 2025-02-24 00:28:51 14 也是可以的，下午空腹爬楼也是可以的，前提是你中午的时候不能吃的太饱，或者是不吃，你到下午的时候才能是空腹，但是建议最好是早上空腹爬楼 可以的。你早上吃饭了，中午不太饿，没有吃饭，下午爬楼梯是可以的，你身体的能力没有完全消化掉，只是爬楼梯不要太快太猛，太快容易伤害到膝盖。 ′答，，下午可以空腹爬楼...
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