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搓澡的顺序是怎么样的?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 搓澡的顺序是怎么样的? 2026-01-05 14:23:24 搓澡顺序一般是从上至下、从前至后、从左至右,先搓后敲,做到刚里有柔、柔中带刚,以平或窝折手法,重在推、轻在拉,以先搓后赶的手法进行。 1、观察皮肤类型首先了解浴客的身体状况,肥瘦、皮肤是否油性、干性,针对以上所有的状况进行。身体肥胖的人在搓澡之前应建议干蒸,干蒸能给肥胖人起到减肥或去油脂的功效...
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