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中年发福有原因,如何避免有诀窍?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 中年发福有原因,如何避免有诀窍? 2024-10-16 08:00:13 4 1、人到中年,有些人吃得更多,这是为什么?原来,生活和工作压力增加,会使身体大量分泌皮质激素,以缓解压力,当放松下来以后,身体本能的反应是胃口大开。此时皮质激素也会刺激神经系统进而刺激食欲,同时抑制吃饱的感觉,结果就吃多了。 2、女性在45~50岁的时候,开始进入绝经期,卵巢分泌的雌激素大幅度减少...
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