评论：减脂期早上吃什么水果？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 减脂期早上吃什么水果？ 2024-10-19 17:43:16 2 苹果。苹果富含丰富的矿物质和 维生素 ，在早上的时候吃能够有效补充能量，而且苹果的饱腹感很强，因为它纤维素含量高。 工作匆忙的时候，也可只吃一个苹果替代早餐，苹果是低热量食物，就算吃很多也不会引起肥胖。女性多吃苹果还能起到美容养颜的作用。 苹果：苹果中富含维生素、矿物质，并且热量较低， 2、葡萄柚...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）